ASMR : définition et traduction
L’ASMR est l’acronyme anglais de « Autonomous Sensory Meridian Response » = Réponse sensorielle méridienne autonome.
L’ASMR consiste à déclencher des sensations auditives et/ou visuelles de manière douce et lente. Elle s’est démocratisée à travers les plateformes de vidéos.
ASMR : exemples
- Lecture d’une histoire en chuchotant, en parlant doucement et lentement
- Simulation de soins personnels : soins du visage, massage
- Sons de la nature : pluie, feu de cheminée, bruit des vagues de l’océan
- Manipulations d’objets divers : papier bulle, billes
- Réalisation de dessins, de peinture
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